Я пила много теплого, даже обычную теплую воду, и спала много, когда малышка спала.
Жидкость Теплое+ отдых это 100% помогает.
Ну и пила чай со сгущенкой.
Добавлю еще, никаких «есть за 10рых, молоко будет» это все бред. Никого не слушайте, главное много теплого пейте. Я практически ничего не ела, аппетита не было, но молока очень много было и удивительно, очень жирное было:)
@perimensimova, у моей не было ничего, я просто злоупотребляла, в день наверное 10-15 раз пила😄🤦🏻♀️ после каждого кормления, а потом из-за этого появилась у нее аллергия ;(
@ikamranli меня мама запичкала буквально этим чаем со сгущенкой. Меня тошнило от этого чая уже 😂😂😂 Я в беременность много сгущенки ела и то так плохо не было, как при гв😂😂😂😂😂😂😂