#тем, кому за 30+

Девочки, у кого когда появились седые волосы? Как вы справляетесь, помимо окрашивания волос?

Я, к примеру, родила в 34 года второго ребёнка, после этого у меня начали появляться первые седые волосы (был ещё стресс в семье), поэтому это видимо усугубило ситуацию послеродовой деятельности и седые волосы полезли прям очень сильно, ещё и балапан шаштар главное лезут в виде седых волос. Я за всю свою жизнь ни разу не красила волосы в парикмахерской, но решила так скрыть седину и окрасила свои чёрные волосы в коричневый оттенок, если честно спустя я об этом очень сильно пожалела, потому что мои волосы превратились в безжизненную мочалку, а не в окрашенный новый цвет волос, ещё рука у парикмахера видимо тяжёлая, уже больше года не могу отрастить обратно свою длинну волос и отстричь эти крашеные концы, вообщем, подскажите, куда и к кому можно обратиться, чтоб восстановить свой естественный состав волос и как-то остановить седину??? Буду благодарна любой информации...так как сейчас я просто напросто от злости беру и вырываю эти седые волосы у себя на голове 😲😤😕