Всем доброе утро!
Кто какие правила пребывания на море знает для маленьких детей, чтобы не заболеть.
Из своего детства помню:
1. Первые дня два купаться немного, нечасто и помалу.
2. После каждого купания 30-40 минут перерыв, сидеть на суше и в воду не залезать. Это первые дни.
3. Мороженное есть только после того, как сам остыл. То есть будучи разгоряченным на солнце лучше не надо, можно схватить больное горло.
Мы жили каждое лето у прабабушки в Анапе, эти правила соблюдали все. Назовем их "адаптацией к иному климату".
Upd - 4. в мокрых трусах не ходить (для детей)
5. После купания вытираться обязательно.
6. Уходить с солнца в полдень. С 13 до 15/16 провести время не на пляже.
Комментарии
Ничего не соблюдала подобного, купались каждые пол часа, с первого дня, мороженое для горла полезно( так пишет Комаровский), от себя бы добавила не глотать воду, но в этот раз с дочкой ныряли, все нормально. Так же мазаться кремом, сидеть под зонтом, уходить до 12, много пить, мыть руки, вроде все!
@mamapiter тут нюанс - будучи разгоряченным нельзя. Нет, если очень хочется, то можно, но потом на больное горло жаловаться не стоит.
@mamapiter я тоже никогда не грела ничего ребёнку, но это другое) в жару пить/есть ледяное всё-таки не советую
@masha_krylova спасибо, чего только не узнаешь в свои 33 года 😅
Согласна полностью! А то ничего не соблюдают,а потом кричат про "акклиматизацию")