84 кг 😏 запишу здесь чтобы когда-то открыть этот пост и забыть за еду 😒 да, да , снова набрала , не похудела за этот год , а наоборот . Забеременела при 70 кг (5 из них были лишние , принимала ОК, на фоне поправилась )
За беременность набрала 17 кг . Рожать пошла 87 кг , с роддома вернулась 77 кг .
И за момент гв набрала 5 кг , завершила и ещё +2....
Это ужасная математика , не дай Бог кому так 🤣 а если серьезно , то нужно как-то взять себя в руки . Нерегулярный цикл , приём гормональных , вредная еда , малоподвижный образ жизни . Пару месяцев держала питание , спорт , массажи , когда поняла что не помогает - бросила . Ну и дура 😒
Комментарии
В 7 мес ещё , таблетку выпила , а на счёт гормональных , то это для щитовидной
Тоже самое , начинаю держать свой рот на замке , результат конечно есть но очень маленький 😔 надеюсь я всё таки возьму себя в руки и достигну цели ☺️ так что давай Крис не расслабляться , правда тяжело но нужно а то это не дело 🤦🙊
Мне легче всего или голодать иди жрать , но не пп и диеты , это не моё , я как-то сбросила 11 кг , месяц не ела практически , просто ходила на работу было не до еды
@kristen_adamson ну это и у меня раньше было , когда работала то и про еду как то забывала , не было времени кушать , вечно дела либо ещё что то , а сейчас сидишь с малым дома и пипец какой-то 🤦😩
@kristinagrigoreva300697, я вот на марафон пошла , сегодня первый день , будет длится 4 нед , посмотрим 😛
Я после первой беременности села на диету похудела на 6 кг, я вошла прям в азарт, у меня была цель похудеть.... но тут я узнаю что беременна вторым и все,накрылась моя диета медным тазом, после вторых родов еще больше поправилась ((
Но так тяжело закрыть рот на замок и взять себя в руки! Надеюсь после года уже возьму себя в руки и будем готовится к следующему лету)))😝
В мене ідентична ситуація🤯 в нас навіть кг сходяться на початку вагітності, після вагітності і зараз😂
Правда мій максимум був 87 кг...
Зараз 79 кг...
Не заспокоюсь поки не буду 68 кг)
А вам бажаю терпіння, цілеспрямованості!
І як тільки захочете здатися, то уявляйте скільки класного одягу можна буде купити)))
Та да , вся одежда в пакетах ) ждёт своей очереди
Я после гормональных таблеток...долго не могла сбросить лишние кг
Дайте себе время
А что за гормональные таблетки? Зачем принимаете?