84 кг 😏 запишу здесь чтобы когда-то открыть этот пост и забыть за еду 😒 да, да , снова набрала , не похудела за этот год , а наоборот . Забеременела при 70 кг (5 из них были лишние , принимала ОК, на фоне поправилась )
За беременность набрала 17 кг . Рожать пошла 87 кг , с роддома вернулась 77 кг .
И за момент гв набрала 5 кг , завершила и ещё +2....
Это ужасная математика , не дай Бог кому так 🤣 а если серьезно , то нужно как-то взять себя в руки . Нерегулярный цикл , приём гормональных , вредная еда , малоподвижный образ жизни . Пару месяцев держала питание , спорт , массажи , когда поняла что не помогает - бросила . Ну и дура 😒