Как примерно можно установить режим что бы ребенок засыпал в 22.00?

Комментарии

Наталья·Мама сына (1 год)

У нас,чтоб в 22 лег надо так: встать в 8, сон с 13.-14.30-15.00, отбой в 22.

Нравится Ответить
Анастасия ·Мама сына (1 год), беременна (38 нед.)

У нас подъем 7:30-8.00

Дневной сон 12:30-13:00

В ночь с 21:00-21:30

Нравится Ответить