Мне моя тренерша говорила что нельзя 40 дней ничего делать, если только спец материалом (забыла как называется) утягивать и то правильно нужно завязывать, так как и так матка слабая и мышцы тазового дна слабые ещё хуже будет. Лучше переждать и дальше уже заняться своим телом)