Как найти покой в душе? что делать если брак не приносит счастья? но уйти тяжело. если ты не готова…
Как найти покой в душе? что делать если брак не приносит счастья? но уйти тяжело. если ты не готова не морально не физически ко второму ребенку (узнала вчера о беременности)
Я потерялась, я в депрессии.
хочу плакать...
екатерина·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Вы знаете кризисы переживают все семьи.расскажу как пример про свою семью. Мы с мужем поженились сразу после института. Денег нет, жилье съемное, я забеременела незапланировано. Родили ребенка и сами дети. Мне хотелось чтобы муж меня на руках носил, цветы дарил, а муж хотел чтобы секс каждый день и три блюда на выбор. Дома и с ребенком не помогал.в основном после работы сидел за компьютером. Потом мужа сокращают на работе. Отношения были ужасные, полное разочарование. Спали в разных постелях и я ревела по ночам не понимая, что делать.понимала, что от моего решения завит не только моя жизнь. Дочь конечно меня притормозила в решении развестись. Я подумала, что развестись всегда успею. И решила поменять отношение к мужу. Я просто перестала замечать его недостатки и заставляла видеть только хорошее. Как только появлялась мысль плохая я ее блокировала и говорила "зато он.. "и что то хорошее про него думала. Заставляла себя его обнимать, целовать. Перестала высказывать недовольство. Всегда общалась ровно и доброжелательно. Научилась ставить свои интересы на второе место. сначала было сложно. Потом это вошло в привычку. И как ни странно в ответ я заметила все то же самое в мою сторону.он меня зеркалил. Стал обнимать, целовать. Стал помогать, спрашивать чем помочь. Стали больше общаться. И постепенно пришли к тому что сейчас у нас уже двое детей и муж мой самый близкий друг и моя опора. Я не знаю какая ситуация у вас. Но если мы говорим не про те ситуации, где муж пьет, бьет и т.д то брак спасти можно, если начнете с себя. У нас как раз после рождения второго ребенка отношения существенно улучшились.
Карина··
Мама троих детей
Сейчас у меня тоже самое,охото просто развестись..
екатерина··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@aubakirovakarina282 у вас скорее всего просто кризис очередной, связанный с рождением третьего ребенка. Это нормально.жизнь семьи циклична.кризис, выход из кризиса, относительно спокойный или счастливый период, потом снова кризис и т.д. проанализируйте свою семейную жизнь.после каких жизненных ситуаций вам хочется развестись. Например, у меня я замечаю после нескольких недель бессонных ночей и работы по ночам хочется всех разорвать, начинает накапливаться усталость, раздражение на мужа и детей, мысли что муж не соответствует каким то ожиданиям и вообще все не так и т.д
Нужно понять этот момент и уловить когда начинается пик.его предугадывать и пробовать снимать эмоциональное напряжение. делать домашние дела по минимуму, делегировать по возможности, пить чай и смотреть фильм, слушать музыку и т.д. после снятия волны усталости и раздражения вы хотя бы сможете проанализировать критически мысль о разводе. Я для себя поняла базовые вещи: дети и муж не виноваты в том, что я устаю; секс хотя бы раз в неделю при любом уровне усталости; развод это не вариант для меня, я его больше даже не рассматриваю; я имею право на отдых и сон ( у меня был период когда я серьезно думала, что если я не переделаю все дела, то не имею право отдыхать); научилась отдавать и не ждать гичего в ответ ( это было самое сложное. Мы привыкли жить в обществе потребления.где принято если тебе некомфортно- меняй. Вот эту установку я исключила из своей жизни); без изменения себя самой моя жизнь вокруг не изменится
Карина··
Мама троих детей
вы молодец,прям читая вас я понимаю что нужно правда подумать обо и всем,спасибо вам
екатерина··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@aubakirovakarina282 если вам просто нужна моральная поддержка пишите в лс