Ложные схватки (тренировочные, схватки Брекстона-Хикса)-нерегулярные сокращения матки,…
Ложные схватки (тренировочные, схватки Брекстона-Хикса)-нерегулярные сокращения матки, сопровождающемся болезненными или безболезненными ощущениями, но не вызывающие изменений в шейке матки, то есть раскрытия шейки.
Это понятие выносится даже в диагноз, входит в номенклатуру международной классификации болезней.
При постоянных и болезненных сватках, возникающих на ранних сроках-необходима консультация врача. Если есть серьезная причина возникновения таких схваток, врач может назначить лечение.
Немного истории, названы в честь врача, который стал замечать за беременными женщинами, как у них «каменеет» живот.
И по своим ощущениям могу сказать, что именно так можно назвать живот - «каменным».
Начинаться могут после 20 недель беременности. Чаще всего на более поздних сроках, около 36 недель.
Отличия ложных и истинных схваток:
Ложные: Похоже на сильное сжатие внизу живота, спазм, визуально область живота может принять другую форму, а также живот становится сильно твёрдым, словно камень.
Истинные: Тянущие, распирающие ощущения в области живота, таза и поясницы, переходящие на внутренние и наружные поверхности бёдер. Большинство мам описывают истинные схватки, как боль при менструации, усиливающаяся со временем. Но ощущения у всех разные, всё индивидуально.
Ложные: проходят через 2-3 минуты, бывает длительнее, но нет периодичности
Истинные: периодичны, регулярны, время между схватками сокращается.
Ложные: Проходят чаще всего при изменении положения тела, при применении определенной позы (ниже об этом)
Истинные: Не проходят после принятия определённых поз (только можно облегчить)
Ложные: проходят при принятии тёплой ванны
Истинные: не проходят, может быть облегчение ощущений.
Что можно сделать, чтобы прошли ложные схватки:
1. Включить счётчик схваток (сейчас много удобных приложений)
2. Принять позу - на четвереньках, с поджатыми ногами(см.слайды), либо на четвереньках на полу и облокотиться на край кровати.
3. Принять тёплую ванну (не горячую). Если нет противопоказаний.
4. Легкое поглаживание-«каменный живот» быстро проходит.
В мою первую беременность регулярно с 37 недель были ложные схватки. Один-два раза в день. Просыпалась ночью на спине и каменел живот. Иногда в покое без причин. Во вторую не было. А у вас есть опыт ложных схваток?

Дарья·
Что я испытываю 1,2 раза в день уже где то неделю: все хорошо , стою в магазине...вдруг внизу живота нарастает боль в течение секунд 20. При этом хочется глубже дышать, лёгкое головокружение, потные ладошки, хочется сесть и даже лёгкая тошнота...затем, через секунд 20 еще секунд 20 все симптомы проходят в обратном направлении. Но я не ощущала каменного живота. Такое повторилось еще трижды дома. Я пока не знаю, это эти тренировочные или нет 🤷♀️
Ксения··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Да, скорей всего тренировочные, у всех ощущения разные:)
Kazi·
В ожидании первенца
Сейчас 25 неделя, постоянно каменеет, без боли и т.д. В час 1-2 раза, иногда меньше-чаще. Вот думаю нормально ли что так рано ложные схватки
Арина Дегтярева·
Мама дочки (4 года), беременна (38 нед.)
37ая неделя беременности. Уже как третий день идут сильные тренировочные. Живот каменеет уже болезненно. В течении получаса могут идти каждые 2 минуты по 20 секунд . Ложусь отдохнуть и все проходит