Вот что теперь с этим графиком мне делать, когда этот обед лепить ? 🤷🏽♀️ перешли на 1 сон и все полетело (
Может я что-то упускаю 🤔
Было:
Просыпался в 6:30-7:30, завтрак 08:30-9:30.
1 сон 10:00-10:30 (1,5)
Обед 12:30-13:30
2 сон 14:30-15:00 (+\- 1ч.)
В 17:00 полдник
Сон на ночь в 20:00-20:30
Имеем. Уже неделю. Отказ от второго сна (пыталась его сохранить, но если засыпает на 1й, то от второго отказ и в 18 начинает ныть, в 19 вырубается).
Сегодня решила уже, что ок - 1 сон так 1.
Проснулся в 6:50, в 8 позавтракал, и в 11 начал ныть и зевать... 🙄
Если его уложить в 11 он будет спать мин 2 часа, а то и больше (посмотрим, спит сейчас), это обед будет в 14:30-15, а полдник куда тогда, в 18 что ли ... 🤯
Вопрос к тем у кого 1 сон.
1. Через сколько после пробуждения вы укладываете на сон в обед ?
2. Обед до сна или после ?
Я запуталась 🤫 распутывайте 🤗
Комментарии
На ночь смесь кушает.
Я тоже сначала думала что ложный отказ, неделю пыталась укладывать- чётно
Завтрак 8-9
Перед сном (12.00) йогурт или смесь
Обед 16
18 перекус
20 ужин
Вы можете пообедать в 14, через часа полтора-два творожок, а перед сном ужин
Посмотрим, попробую. Нужно парочку дней наверное, чтоб прийти к какому-то оптимальному алгоритму
Полдник даю перед обеденным сном, потому что не успевает проголодаться и толком не ест
В 7 просыпались, в 8 завтрак, в 12 был перекус плотненький и к 13 спатки. В 16-17 обед, с 19 до 20 ужин и к 21 спал уже. Такой режим был с года и до недавнего времени. Сейчас очень много активности на улице, поэтому обед в 12.30 плотный, с мясом. А скоро вообще сад - там кардинально режим поменяем
Ну так спит же 2 часа... Времени полно
Мой в первый раз, когда я смирилась с одним сном, спал больше трёх часов, выдержал до вечера отлично. Перед сном давала ему перекус, а обед был после сна. Потом уже, когда промежуток между подъёмом и обеденным сном стал больше, обедать начал перед сном.
Наверное прийдется перекус давать вместо обеда, понаблюдаю ещё. Но на сон навряд ли получится, он кушает фрукты и после смесь уже на ночь не возьмёт ((( мне кажется не наесться и будет просыпается ночью 🤷🏽♀️
@lamigera, я кормила 4 раза. Утром завтрак - каши с фруктами , например, перед обеденным сном йогурт/кефир с печеньем/блинчики/оладьи и тд, после сна - обед - суп/борщ, вечером ужин - каша/макароны/картошка с мясом/рыбой/овощами
@malomalo07, мы ещё на пюре, кусками не хочет кушать. И на ночь от каши отказ, только смесь. Пока так 🤷🏽♀️
У нас было такое, то 2 то один, иногда в 12:00 дня уже Кунео, потом в 6 вечера мог заснуть. А вчера в 16:00 только улёгся. Я решила тогда, что ничего делать не буду. Пусть спит когда хочет. Отпустила ситуацию и просто подстраивалась. И все супер
Мне нужен с ним выстроить график, без графика не могу(
@lamigera, ой не знаю, я тут не помощник. Пробуйте дотянуть до 13:00, отвлекать что б не спать, может привыкнет один сон
@vdoh__novenje, да вот сегодня с 11 ныл, ели до 12 развлекалась, уже рубило его, ели обед съел, уснул через 2 минуты
о я не одна с такой проблемой, пробовала давать обед до сна, но он сонный, капризный и есть не хочет, а если поест, спать потом не хочет, после сна ест лучше, и спит без обеда до сна лучше, как не парадоксально, я пока полдник перенесла на "перед сном", потом обед после сна и вечером ужин, но мне тоже кажется что это не очень правильно, получается, что между завтраком и обедом до фига времени, послушаю, что вам скажут тоже
@marina4567, ой, 3-3,5 это ж замечательно) тфу тфу тфу))
Может и мне зайдёт 1 сон))))) а то с 2я по часу - полтора, ничего и сделать не могу, тем более что нужно сидеть возле него, а то он может открыть глаза и если меня нет то и сна больше нет, или ногу на меня закинуть и всссеее🙄 надеюсь с 1м такого не будет
@lamigera очень искренне вам этого желаю) я этого перехода на 1 сон боялась как огня, и пыталась оттянуть как можно дольше, на деле одни плюсы, засыпает мгновенно, правда у меня уже в 12-13, вы тоже я думаю со временем к этому придете, за 3 часа кучу всего можно переделать и после сна уже идти/ехать куда-то и не думать как и где его там укладывать, а если не ляжет, а если перегуляет, и на ночь ложится раньше, и нет уже этих качелей, у нас к концу эпопеи с 2мя снами, иногда такое было что он первый спал долго, второй уже вроде в 6 не положишь, до ночного еще далеко, а я приверженец графика и раннего ночного укладывания, ну короче, это чистый кайф теперь)
@marina4567, спасибо 🌸 буду надеятся)))
Я без графика тоже не могу. Как по мне и ребёнку с графиком проще и удобней 🤷🏽♀️🤫
Вони можуть на пару днів відкат робити і спати два
А ви не вечеряєте?