Вот какого фига в эту беременность я так мучаюсь? Первую отходила почти идеально, сейчас же то одно, то другое... я уже на стену лезу 😭😭😭 теперь Новый прикол - я чувствую, что ребёнок уже прям капец как низко, давит очень. Но это ладно. Но когда он начинает двигаться - это просто тушите свет. Адская режущая боль внизу живота, прям простреливает. Хочется сжаться в комок от этого. Аж слёзы наворачиваются (хотя кого я обманываю, ревела белугой уже несколько раз 😢). Спать не могу из-за этого от слова совсем. Кого-то пинают так же?
Не сжимайтесь в комок и не напрягайте мышцы лица, лучше дышите Медленно и глубоко вдох носом выдох через рот мягкими губами
У меня по ночам очень сильно двигается, как кольнет, так вообще аж в ногу отдаёт, спать невозможно 🥴
Тоже с младшей под конец ревела последние два месяца. Думала таз мой развалится.
Она тоже очень низко лежала (но мне это не казалось на УЗИ сказали), так любое движение и моё и её отдавалось острой режущей болью.
И так же делайте во время схваток )) так матка не напрягается а расслабляется и меньше боли будет