Как я справляюсь с эмоциональным выгоранием?
Сегодня я была у психолога Бейшен. Довольно грамотный психолог. Когда я всё таки подозревала у себя выгорание и написала тут пост про это, двое мамочек сказали мне что я просто зажралась🤭🤭🤭 а нет дамы, вы ошиблись! У меня эмоциональная выгорание второй степени. Мне ещё предстоит 9 сеансов пройти с психологом. Очень рада что бросила всё и записалась к нему.
#выгорание
#незажралась
#мамыупсихолога
Лучший комментарий
Комментарии
Те, кто сами на себя жалеют, вам брызжа слюной тут пишут , что типа такие бабки отдавать бла бла бла. А я считаю это ничто иное как «любовь к себе», и когда ты видишь, что запутался, именно не хочешь жить в этом состоянии, а понимаешь, что нужно выбираться, то идёшь и на такие траты. Это ведь ДЛЯ СЕБЯ. Вы молодец , что решились и пошли работать над собой💪🏾
Может и мне поможет психолог? Читала ваш пред пост. Точно такие моменты бывают и у меня. Но вот как поможет психолог я честно не представляю? Вправить мозги? Как там все обстоит? Прям вошли и всё рассказали? Всё всё?
Я вам дам номер Психолога. Просто проконсультируйтесь. Может вам и не нужен будет!
@mama_psixolog Да вы правы! Вот как же легко общаться с такими людьми как вы🌻
Вроде, я должна улыбаться и быть счастливой. Заниматься тем, чем хочется. Да вообще жить нормально да? Но вот что-то мне мешает. Перепады настроения, усталость, вечное недовольство итд итп. Казалось меня не радует ни что, но 1 сеанс порадовал❤
Блин почему мне так смешно😂 Таким людям надо дать 10 тыс на месяц и что бы на все хватило и сразу все эмоциональное выгорание пройдет.
@alisa_iz_zazerkalya Какое вам дело до того, что я ценю а что нет? Откуда вам знать что мне ценно а что нет? Вы во-первых цените свое время и не тратьте на меня, посвящая длинные коментарии. Во-вторых вы меня даже не знаете, а выводы сделали сами по себе. Я не хвастаюсь, я говорю как есть. Вы предлагаете мне, те деньги которые я трачу на психолога, потратить на ком услуги на продукты итд а смысл в этом в чём? Когда и так тратятся на ком услуги и на продукты ежемесячно.
Если вы не знаете что такое выгорание то пожалуйста покиньте мой пост! И идите ценить всё что у вас там есть!
@mom.app Вам точно нужен психолог 😂 Я не предлагала вам потратить конкретно эти деньги на ком услуги и так далее. Имелось в виду совершенно другое. Печально ,когда человек сам себя топит,а еще печальнее,что не может сам от туда выбраться,особенно взрослый. Обычно это присуще подросткам,юношеский максимализм и все такое🤗. И да,я очень ценю,то что имею. И никакое выгорание мне не светит, как гляну сколько несчастных людей вокруг,так и сразу отрезвляет от " Чего то душе не хватает".
@alisa_iz_zazerkalya Я вот на вас глянула так сразу мне полегчало! Вы где? Я где? Досвидания! С вами переписываться нету толка!
Наслышана о нем, как об очень грамотном психологе. Бабур Тольбаев даже отправлял его на учёбу в Москву.
Главное результат ) ну если возможности есть почему бы и нет
Ну да, согласна. Когда есть возможность, то многое доступно в жизни.
Да уж, не дёшево услуги... У кого нет средств, то совсем беда!
Здоровья Вам автор!
Главное, чтобы вам помогло 💐, хоть 30к хоть 100к, ведь здоровье дороже, и не физические причины лечить гораздо сложнее 💐
👀3000 1 раз????нууу еще бы😂а че ж не 5ая степень выгорания?)))
@mom.app а проблемы психологические есть практически у всех. Обращаться к специалисту надо тогда, когда они мешают жить.
@yjinkii Ну вот и я обратилась когда я сама мешала самой себе проживать счастливую жизнь. Думала у меня уже деформация личности, но к счастью не дошло. Будем работать с психологом и надеюсь будет хороший результат. Но и сейчас я уже чувствую себя немного по-другому !
3 степени как он мне сказал, 3 степень нарушения личности человека, более тяжёлый.
@mom.app тут одна девочка советовала одного психолога в инсте ссылка
Я подписалась и не жалею, вам советую. Он конечно жёсткий и неординарный, но многие проблемы упрощает и говорит как есть.
Главное, чтобы вам помогло 💐, хоть 30к хоть 100к, ведь здоровье дороже, и не физические причины лечить гораздо сложнее 💐