Мне помогли истории родов девочек, которые тут пишут. Я знала примерно к чему готовиться. Всякие видяшки с идеальными сценариями мне не помогли. Ну и правильно вам написали, нужно изучить про гв. Зинченко на ютюбе очень помогла.
По каждому роддому есть плохие отзывы. Выбирайте врача. Я шла на врача. Ну и надо про роды сами знать. Что в какой момент будет происходить и как себя вести. А ещё очень важно про грудное вскармливание сразу знать
Рожала платно в первом меде, только хорошие впечатления...посмотреть видео про дыхание в родах или на курсы сходить на пару занятий, я прям чувствовала что знаний не хватило