Питание на ГВ Как думаете что можно, а что реально не стоит ? Хочу чего то вкусного 😌 сожрать 😂

Газировку точно нестоит, цитрусовые, копчёности.

Остальное я думаю понемногу можно.

Я ела все, кроме газировки и цельного молока. Колики у ребенка могут быть даже на ИВ, но аллергия может быть от того, что едите вы, или живот может пучить у малыша(например, у нас на арбузы такая реакция). Ешьте все по чуть-чуть и смотрите реакцию.

Я думаю что не стоит есть капусту, живот болел просто ужасно

@dianayoungmam98, @jennysalivan, @anuyta, а мороженое можно? Йогурт? Пиццу?

Первый месяц не стоит помидоры ,огурцы ,яблоки, фрукты кроме банана ,соки ,сладкое

Все ела. Вообще не парилась. Сладкое только ограничивала

Абсолютно всё ем после двух неделю с дня родом, колики так или иначе будут. Я всегда обращаю внимание лишь на какахи, чтобы нормального цвета были. Только газировку стараюсь не пить и сама не люблю. Если у ребёнка нет аллергии то думаю лучше быстрее приучить его организм к вашему рациону.

Все можно) еда не превращается в молоко) еда расщепляется на микроэлементы. Единственное, риск чего есть, так это аллергии. Потому что аллергия не на продукты, а на микроэлементы как раз, например белок коровьего молока. Но если родители не аллергики, то и ребёнок вряд ли будет. Ешьте и не переживайте. Если уж не отпускает, то понаблюдайте за реакцией. Ни на колики, ни на газики съеденная вами еда никак не повлияет)