Я не ем, пока реально не захочется. Много пью воды. Горло полоскаю каждые 40 минут - час содой, разведённой в воде. Горло проходит на второй-третий день. Насморк лечу звёздочкой+мажу йодом по одной полоске с каждой стороны носа. И иногда использую пшикалку с морской водой (забыла название)
Я не ем, пока реально не захочется. Много пью воды. Горло полоскаю каждые 40 минут - час содой, разведённой в воде. Горло проходит на второй-третий день. Насморк лечу звёздочкой+мажу йодом по одной полоске с каждой стороны носа. И иногда использую пшикалку с морской водой (забыла название)