Это в начале так, скоро отпустит и будешь наслаждать беременностью в полной мере ☺️Я тоже жутко нагнетала на ранних сроках , а потом успокоилась🙈

Не видела, что ты снова беременна)) клёво! Поздравляю))
Я наоборот загонялась всю первую беременность, кажется, что во второй буду более спокойной)

Интернет не читать, найти какое-то занятие, которое будет максимально отвлекать от всех мыслей, можно даже самое тупое, которым вы никогда не занимались

Пару приемов у психолога и всё

Никак
Я в первую беременность параноила и бегала на УЗИ каждый месяц.
Меньше читать ужасов

Ни как не избавиться, это нормальная реакция развитого материнского инстинкта🤷‍♀️с каждым разом всё страшнее... Главное сделать всё от тебя зависящее и верить в лучшее, а на остальное воля божья..