Самые главные помощники иммунитета это витамин д, с, цинк, омега. Но нужно не забывать и о закаливании, сбалансированном питании, профилактике вирусных заболеваний. Витамины лишь поддержат иммунитет, но они не панацея от болезней
Нет волшебных таблеток для поднятия иммунитета.
Можно лишь восполнить дефициты- для этого надт сдать анализы; гулять каждый день, вести активный образ жизни; купить увлажнитель; и правильно питаться
@luuuuna можно взять для всей семьи содиум аскорбат ввиде порошка, или отдельно для ребенка ввиде жевательных конфет, много разных видов на сайте😉 у @safaretsku посмотрите в закладках👍