В очередной раз поэксперементировала со сном...решила ребенка уложить не в 23.00, а в 21.00, он…

В очередной раз поэксперементировала со сном...решила ребенка уложить не в 23.00, а в 21.00, он уснул, но проснулся через час и не засыпает... К врачам обращалась давно уже, говорят зубы, погода, неправильный режим, рост, обещали что к году все норм будет и т.д... Мне кажется я уже все перепробовала что связано с режимом, не пробовала только не давать спать днем, но так не получится т.к. ребенок сам вырубается в 3-4 часа... Не подскажете может кто-то специализируется на детском сне? желательно онлайн, но если врач прям супер пупер, то готова выехать в Москву...