Роды позади. Малышка тьфутьфутьфу💕😘🥰Стоило думать, что со мной уже всё доолжно быть в порядке, но блииин😱что это??? РАСХОЖДЕНИЕ КОСТЕЙ ТАЗА И НЕДЕРЖАНИЕ МОЧИ🥺ОМАГААД! У врача спросила, он сказал, что такое бывает, пройдёт 🤧Через некоторое время.... Может через месяц... Может через год😱каааааак🤯год в памперсе😲
Девочки! Было у кого нибудь так? 🥺
Комментарии
Я не покупала спец бандаж. Взяла универсалтный до и после родов, который был. Утянула конкретно, и ещё сверху обычными ремнями для джинс для усиления и чтоб не расстегнулись липучки на бандаже. Прекрасно действует! На улице правда не походишь. Если только под платье одеть.
Желаю быстрее восстановиться))) Главное позитивный настрой)
Врач порекомендовал стягивать бандажем или ремнями кости таза и бедра. Вот не поверила б, пока не попробовала. После стяжки ниче не болит при ходьбе и не течёт 😁
Тренажёр для интимных мышц и грузы, это ослабли мышцы тазового дна, начинать после того как закончатся выделения. Расхождение таза тут не причём, таз вернулся с норму месяца в 3/4 ребёнка, но все равно пошире чем был
Не хочу пугать, но как бы я ни старалась делать упражнения Кегеля, эффекта вау не увидела. Да, стало лучше, но не так, как было ДО. Первый год было оч тяжело, сейчас уже проще.
Хочу попробовать тренажёр(не знаю как он правильно называется), возможно я филоню и не получаю должного эффекта от упражнений
Упражнения кегеля скачайте и делайте. Просто мышцы ослабли, такое бывает.
У меня такая проблема, есть некое недержание,это пройдёт?