Девочки, у кого был опыт бросать курить или кто из близких бросал, что лучше брызгалка никоретте или таблетки табекс 🙏🏻?) про силу воли пожалуйста мимо😅 человек много лет курит и работа нервная🤨😅
Комментарии
Перешла на айкос, кашель сразу отступил.
У меня брат никоретто покупает, ему помогает, мог месяцами не курить, но как только с женой поругается опять за сигареты🤷♀️ А отец просто перестал и все, уже много лет не курит, говорит и не тянет даже, а курил десятки лет
Мой папа курил больше 30 лет, ничего не помогало)) пока сам не захотел) работа нервная тоже))) прочитал ален кар «лёгкий способ бросить курить) и бросил!)
Ничего моему не помогает.
Где то было, что курят или расслабиться или подумать. 😀
У вашего знакомого видимо первое, раз нервная работа. Надо менять))
Это для мужа🤪😅 менять работу пока не вариант)
Про айкос слышала , а что такое гло?😅
С табексом бросала конюгла младшую планировали, сейчас на айкос!
Ничего из перечисленного
Мой даже на иглотерапию ходил 😆
Грустно😅 а желание было, типо все край?
@alexksu было. Бывает и месяц не курит, потом опять начинает
Брату мужа первый раз хорошо помогли табекс. Но потом сорвался, стресс, опять
Начал курить. И второй раз они ему не помогли. Про спрей не знаю
@alexksu ну вроде как да)))) я когда сама бросала, покупала себе жвачки никоретте. И для себя сделала установку что буду их жевать, если прям капец как захочется курить. В итоге ни одной не использовала, так бросила. Но я прям твердо решила тогда бросать.
Моему мужу ничего из этого не помогло, поэтому только перешёл на айкос
К сожалению уже край, говорит задыхаться стал и кашель жуть😒
У меня папа курс иглоукалывания прошёл, всю жизнь курил , а тут бросил, три года как уде🤷♀️