Девочки, у кого был опыт бросать курить или кто из близких бросал, что лучше брызгалка никоретте или таблетки табекс 🙏🏻?) про силу воли пожалуйста мимо😅 человек много лет курит и работа нервная🤨😅
Комментарии
У меня брат никоретто покупает, ему помогает, мог месяцами не курить, но как только с женой поругается опять за сигареты🤷♀️ А отец просто перестал и все, уже много лет не курит, говорит и не тянет даже, а курил десятки лет
Мне табекс помог) курила больше 10 лет
Мой папа курил больше 30 лет, ничего не помогало)) пока сам не захотел) работа нервная тоже))) прочитал ален кар «лёгкий способ бросить курить) и бросил!)
Ничего моему не помогает.
Где то было, что курят или расслабиться или подумать. 😀
У вашего знакомого видимо первое, раз нервная работа. Надо менять))
Это для мужа🤪😅 менять работу пока не вариант)
С табексом бросала конюгла младшую планировали, сейчас на айкос!
Ничего из перечисленного
Мой даже на иглотерапию ходил 😆
@alexksu было. Бывает и месяц не курит, потом опять начинает
Брату мужа первый раз хорошо помогли табекс. Но потом сорвался, стресс, опять
Начал курить. И второй раз они ему не помогли. Про спрей не знаю
@alexksu ну вроде как да)))) я когда сама бросала, покупала себе жвачки никоретте. И для себя сделала установку что буду их жевать, если прям капец как захочется курить. В итоге ни одной не использовала, так бросила. Но я прям твердо решила тогда бросать.
Моему мужу ничего из этого не помогло, поэтому только перешёл на айкос
К сожалению уже край, говорит задыхаться стал и кашель жуть😒
У меня папа курс иглоукалывания прошёл, всю жизнь курил , а тут бросил, три года как уде🤷♀️