Мое психологическое состояние на период токсикоза у меня нет сна, аппетита, тошнота и тревожность. Что мне делать ,? Идти психологу? Или же перетерпеть все?

У меня дети погодки. 3 не планировали(

Сестра говорит что я все выдумываю себе от безделья что есть люди которым похуже