Если сильное наполнение холод на грудь, легкий массаж и сцедить до облегчения. Хорошо поддерживающее белье носить, не греть, не сдавливать, не перевязывать. На процесс нужно время.
Пила, молока очень много было потому что. Ушло в течении недели. Первые два дня наполнялась. Потом легче стало, но молоко было внутри.
Сцеживаться, если болит и распирает до облегчения.