Один из лучших клубов в Украине - Патриот. У нас в Днепропетровске 3 зала: на Тополе, на Пушкина (прям возле памятника) и на ул. Богдана Хмельницкого (возле Бакинского дворика). Если нужен телефон - пишите в личку. Дам телефон тренера. Можно как на групповые, так и на индивидуальные тренировки записаться.

ММА - идеально 👌 Если кратко - бокс и борьба в одном флаконе. А вообще это подборка самых эффективных приёмов из всех видов единоборств (бокс, тайский бокс, бразильское джиу-джитсу, самбо, боевое самбо, борьба...)
Можно заниматься и определить для себя, что больше импонирует.
Для меня бокс тяжело давался потому что я в голову получала, и нехило так, а сама дать не могла (где-то 2 месяца не могла настроиться и дать в бубен 😅 в спаррингах). А вот борьба - это шик! Стоооолько энергии и такой кайф от победы в спарринге 😍 Больше, чем оргазм, серьезно 😅😅

Да, бокс - классное средство выплеснуть негатив. Несколько лет назад очень мне помог

Там и жениха найдёте 😍

Б К Рокки на 12 квартале

Бокс с тренером.
Это божественно