Кто какими методами после родов в форму возвращался? Родила 4 недели назад, что можно делать? Массаж какой-нибудь? В спорт пока рано возвращаться, но я из-за гв сладкое/мучное не ем, поэтому уже прилично скинула, но теперь, кажется, кожа будет висеть, как предотвратить?