Олеся
olesya_kui
Олеся·Мама дочки (6 лет)

Что можно принимать без сдачи анализов? В целях профилактики и поднятия иммунитета и настроения? Витамин Д? Омега 3? Цинк? Витамин С? Это все можно? Еще что-то может?

26.08.2020
1

Комментарии

naum4ik5
Екатерина Наумова·Мама дочки (7 лет)

Есть продукт Tayga8 extra. Это клеточный сок пихты. Нет противопоказаний, можно и беременным и детям. Абсолютно натуральный продукт.

Способствует выработке собственного интерферона.

Шикарная профилактика, пьём всей семьёй 😊

12.09.2020 Нравится Ответить
huba_buba

Почитайте мой пост про базовые витамины ссылка

Витамин Д хорошо бы знать, чтобы понимать, какая дозировка нужна.

Йод вводить только с кофакторами! И без противопоказаний по типу гипертиреоза и тд.

26.08.2020 Нравится Ответить
mir-ju
БосикомПоНебу·Мама троих детей

Я бы только омега 3 без анализов пила. Или витамин д в дозе не больше 2000 мг..но если дефицит по витамин д большой, то прием будет бесполезен, не поднимется уровень от такой дозы. Йод тоже лучше после анализов пить (щитовидка)

26.08.2020 Нравится Ответить
mir-ju
БосикомПоНебу·Мама троих детей

Цинк пропивала весной(кальций,магний, Цинк+д3 с айхерба) особо эффекта не заметила)хз

26.08.2020 Нравится Ответить
kseniya_mama4
Ксения·Мама четверых детей

Магний,иодомарин, вит д,но его лучше знать уровень,чтобы скорректировать дозировку,передоза от него конечно не бывает,но если дефицит то 10000 надо принимать

26.08.2020 Нравится Ответить