Доброе утро !
Девочки , нам почти 1.2...., решила потихоньку переводить на один сон. Надоело укладывать на второй... встаём примерно в 9 утра , на сон примерно в 12.15, спим где-то 2 часа. Ложимся в 9 вечера.
Итого , что мы имеем: встаём третью ночь часа в 4 примерно и не спим (примерно час 🤯)
Рано получается перевожу ???
Или может привыкнет ?
Как у вас было ?
Значит днём часик лишний. Все спят по разному, у нас сама на один сон перешла днём как то))
У меня тоже сам отказался от второго сна после 1,3 года, потом чуток по времени сдвинул сон и все ок
Моя сама перестала спать второй сон в 1,2. Тогда я дневной сдвинула потихоньку, мы встаем в 9, а спать ложимся в 14.00. В ночь в 22.00-22.30. А у Вас получается потом до ночного сна большой перегул, а дневной сон рано. Ну или в ночь раньше уходить.
На ночь надо раньше уходить , часов в 7 , перегул большой , да и вообще не готов ребенок , подождите немного , пока он сам вам не покажет что готов на один сон
На один сон дети сами переходят, а не по прихотям родителей . У ребенка теперь недостаток сна , вот и получаете подъем в 4
Перегуливает вечером он у вас. Сдвигайте дневной сон на 14 или хотя бы на 13.30. Ночные гуляния всегда связаны с режимом. У меня дочь перешла на один сон сама в 1.1, стала отказываться второй сон спать
Я в таком возрасте и перевела на один сон. Но, что значит надоело укладывать? Он просто не спит или как? И время бодрствования сильно большое получается до ночного сна. А раньше какой график сна у вас был?
Вставали в 7.30. Сон первый с 10.30-12. Второй с 16.00-17.00. Все примерно
В сон в 9.30
@lilu1802 хороший график, я бы пока оставила как есть. У нас просто первый сон был полчаса, на него вообще засыпать не хотела, я сдвинула
Просто так. У меня дочь с 8 месяцев спит 1 сон. И я думаю - вот как хорошо, у кого-то дети по два сна спят. Как говорится человеку никогда не угодить.
Если у нас один сон то также ночные гуляния, поэтому сама не способствую переходу и жду когда дочь сама откажется от 2 сна. Консультировалась с консультантом по сну, не стоит убирать 2 сон если промежуток ВБ более 5 ч , из-за перегула днём ночные гуляния, режим не подходит вашему малышу.