Мне прописали йодилайф без анализов и мне от него плохо стала. Ниче не пила. Со вчера начала фольку пить. От нее мне не плохо. А так фрукты и всё. Йод не советую пить без анализов, а то Вдруг реакция как у меня будет. Всю побочку собрала
@mdushko я не пила ничего. Чувствовала себя отлично, кушайте больше фрукты и овощи содержащие витамины. О и кстати я читала что для малыша очень полезен орех грецкий, развивает мозг, именно на сроке когда всё развивается