Всем привет. Девочки,кто как избавлялся от живота и лишнего веса после КС? обвязывали ли живот? Или нет? И как тренились? Какие упражнения при ГВ? Держали ли диетуу? Срочно😭🤣помогите. Чувствую стану кабанихой,если не возьму себя в руки..
@sheishenova15 а едите много та из-за кормления правильно ? С гемоглобином как ? У меня вот кажется низкий , потому что раньше если я проголодалась могла ходить , раз в день покушать и все, а щас если я голодная, то нет страшнее меня человека, такое ощущение что я щас сдохну от голода что вот вот и все желудок так скрутит, особенно ночью , вот и те последствия того что я просто забила на голод 🙄🙄