У кого постоянно болит/ноет поясница? После первых родов начались боли так и болит сейчас, да еще и сильнее. Сегодня ходили по ягоды, посое этого капец устала, жоска сейчас ноет поясница, может есть какие-нибудь специальные упражнения?
Комментарии
@petrovayaval когда муж нажимал на поясницу не могла расслабиться очень болело потому что, а сейчас уже спокойно расслабляюсь))
У меня однажды 2 года назад был страшный приступ болей в пояснице, боль отдавала в ногу, в живот, вообще не могла двигаться. Мужа как раз не было, кое-как выползла из кровати и выпила обезболивающее. После этого прошла МРТ, где обнаружилась протрузия. Прошла курс лечения, полегчало намного. Потом 3 месяца занималась в центре SIS, после чего болей практически не было.
Сейчас с беременностью иногда дает о себе знать, но упражнения из йоги очень помогают.
Типа остеопата,костоправы сахалыы игн помогают бх реально
У меня лопатка болела ходила к знакомой бабушке (сахалыы эмтиир) после нее перестала болеть она сказала что это старая трамва какой то позвоночник сыыьа оспут.после нее забыла про эту боль теперь болит временами левая сторона шеи к затылку и головные боли жду момента пойти к ней.
Это какая бабушка? Тоже интересуюсь сахалыы эмчит
А дышать случайно вам не тяжело? Мне после вторых родов стало труднодышатт почему то, ни разу к врачу не ходила еще((
ага тоже болит ужасно🥴 с дочкой тоже болело, с сыном тоже🥴невролог сказал что это из за сколиоза😬оказывается у меня сколиоз ничего такого не посоветовал 🙄
@shastlivaya_mama, у меня хондроз тоже есть🥴🥴🥴вот боюсь что в старости лет буду реально мучаться из за этих болей😰😰 нет, не давит я любитель спать на животе, тогда только отдыхаю. А на спине это отдельный ужас потом утром просыпаюсь разбитая вся спина болит 🥴 я еще про сколиоз не знала, это во вторую беременность когда пожаловалась на сильную боль в пояснице к неврологу отправили. Узи почек сделали сказали все хорошо🙏🏻 а еще у меня вместе вот с позвоночником руки немели пальцы согнуть вообще не могла когда лежала🥴сказали это может быть связано с хондрозом 😬
@mashanick_, пйууу хондроз всему мешает и всем недугам причина, хочу избавиться, но незнаю как
Скажите,а болит каждый день?Как долго?