Проиграла я битву за попытку увеличить лактацию до нужного объёма 🙄 пришла к выводу, что "от малинки не родятся апельсинки", если не дано много молока, то ничего не поможет. Единственное все методы и правила помогают мне теперь не потерять молоко и хотя бы поддерживать на одном уровне. Напишу, может кому тоже помогут все мои стадии и методы борьбы 💪 (ну и для себя, чтоб не забыть)
1. Любые чаи и травы лактационные. Помогают пока организм не привык к ним, надо менять, чередовать. Эффект накопительный.
2. Частое прикладывание - фигня (если нет молока, то только крики будут ребенка, что он ничего не может получить). А вот молокоотсос после каждого кормления - это уже способ! Первый день за весь день! нацедила я 70 мл, а на 3ий уже 120мл 🤗 хватило даже на ночной докорм
3. Активная физ. минутка, с акцентом на мышцы груди, рук. Отжимания, планка и др. Прилив после такой, что можно двоих накормить 👩👧👧
4. Как ни странно - спокойствие. Как только взяла смесь, и появилась уверенность, что теперь ребёнок будет накормлен в любом случае, то молока прибыло столько, что весь день кормила без докорма 😃
5. Пшенная каша. После нее реально идет прилив. Но ей же не будешь питаться по 15 раз на день, но как вариант завтрака можно отдать предпочтение.
🤔 Вроде ничего не забыла, но если что - допишу)
Комментарии
У меня тоже такая проблемка , на каждый писк малышки я прикладываю , но не получается, пью Апилак (только чуть-чуть прибавилось ), Хумана чай не помогает. Чай с молоком немного прибавляет , но от него запоры у меня 😑(извиняюсь) . Хочется грудью кормить 🤷♀️ что делать не знаю тожееее 😐
Вот вот 🙁 аж иногда завидно, тем кто кормит до года и дальше. Хуману купила (отзывов начиталась), но тех денег он не стоит еще и вкус неприятный, обычный травяной сбор за 300 тг такой же результат дает. От чая с молоком у меня вообще эффекта нет, но я другой и не признаю, мой организм наверное уже чай с молоком воспринимает как свою частичку😂
А захват правильный у малыша? Вы не обращались к хорошему консультанту по гв? Чаще всего, когда захват неправильный, малыш не может эффективно опорожнять грудь😞
@tatiankalina, советую обратиться🙏🏼 я понимаю, что вы кучу всего испробовали, и наверняка, много переживали... но порой причина кроется в чем-то, что намного проще😊 возможно, вы смотрели Нину Зайченко, да и все грамотные консультанты по гв вам скажут, что если молоко есть - то оно просто напросто ЕСТЬ. А если прибавки маленькие, то впервую очередь обычно проверяют уздечку и правильность захвата. Прочитала выше, что у вас в первые месяцы были прибавки 500гр. Это как бы норма, но нижняя граница. В такой ситуации уже рекомендуют быть начеку и проверить вышеописанные факторы🙌🏼 дело в том, что в первый месяц уровень Пролактина просто ооооочень высокий и даже с неправильным захватом прибавки могут быть норм, а вот потом, когда пролактин падает, уже выявляется, если что-то не так. Если хотите, я вам в личку могу скинуть номер своего консультанта по гв, она супер👍🏼
@caramella.d здравствуйте, мне тоже скиньте пожалуйста
Молоко не ол груди зависит, у меня тоже не большая грудь в начале мало молока было, но потом нормально, самое главное пить не сильно горячую жидкость, отдыхать, спать и гулять с ребёнком, спокойствие не нервничать
Так я и не говорю, что от груди зависит.. Охх если бы только зависело от отдыха и спокойствия я б уже десятерых выкормила 😂 это скорее все советы для тех у кого молока много и чтобы его не потерять или поддерживать то что есть, но никак не увеличить
С 1 ребенком докармливала смесью, она у меня 4 кг родилась, потом схуднула и молока было мало, со 2 ребенком кормлю только грудью, 1 месяц за 1.5мес набрала 600 грамм, мало сказали, я начала с ней спать вместе ночью, после начала хорошо набирать.
Читала в отзывах, что урбеч из абрикосовых косточек способствует увеличению лактации👍Продают на Вайлдберрис
@tatiankalina сейчас сколько малыш весит? Хорошо набирает?
@tatiankalina ааа поняла.. Блин ну тогда не знаю даже, а педиатр говорит что нибудь ну типа маленькая прибавка?
Как то здесь писали,что иглотерапия помогла наладить лактацию.но каждому свое конечно.самое главное спокойствие, здоровье мамы и малыша
Блин блин блин, готовлюсь к гв опять как к бою😶😶😶💩 уже не знаю какие методы в этот раз применить чтобы откормить хотя бы ДВА ТРИ месяца без докорма
До года мы стабильно 1 кг 1.200 набирали в месяц ,ничем не докармливала ,с 6 месяцев только пюре овощные и фруктовые давала ,щас ест 2 раза в день + перекусы и грудь и так не набирает как раньше 🤷🏽♀️
@tatiankalina, может вам и щас стоит их попить? И ещё я душем напором легким водила по груди,тёплой водой каждый вечер когда в душ ходила и массаж лёгкий делала
А мне говорили ,что отжимания и тренировки активные наоборот уменьшают лактацию и меняют вкус молока ,потому что раньше я тренировалась на проф уровне🤷🏽♀️
Но у меня молока столько,что хочется бы поделиться ,только кто возьмёт 🤷🏽♀️😂 только что и делаю -сцеживаю,потому что сын стал намного меньше сосать грудь,смесь мы и не знаем что такое 🤷🏽♀️
Я по своему опыту пришла к такому, что как позанимаюсь, то надо сцедиться, а то расспирает всю. Но я про пассивные тренировки говорю, кардио прыжки и любые что заставляют грудь как то двигаться, прыгать упражнения нельзя, да они уменьшают. А даже быстрый поход в поликлинику и то вызвал прилив)
@tatiankalina, аааа ну понятно,так я ее пробовала😹 хотя у меня и так приливы,по этому я могла и не заметить от чего именно )) они у меня и щас как в первый раз 🥛😹
Я забила на всё)) смесь давала 3 раза в день. Кормила и сама.
Пришло такое время когда действительно осознала материнство)) много гуляли смеялись.
И как то не заметно убрали смесь) начала только грудью кормить))