Спасибо👍🏻 А из Гуам холодное или горячее обёртывание? У них такой ассортимент, я теряюсь🙈

@olga_li, Я чередовала! Но от горячего очень чесалась 🌚

А что за летик?

@olga_li ссылка

@olga_li, аналогично((( я заказала себе крем горижоп по рекомендациям блогеров ) посмотрим

@alena-mak, расскажите как испробуете)

@olga_li, ок)

@olga_li, ага, и я им писала, сказали приходить не ранее, чем через 3 месяца.
Ну пока массаж сухой щёткой делать можно.
Кг уходят , а вот качество тела 🥴 и мышц не осталось

@ann183, та же фигня😫 Уже даже на коленях какая-то кожа пожёванная. Все так пишут хвалебно об этой сухой щетке, неужели и правда так работает?

@olga_li, не знаю ) я купила недели за три перед родами и регулярно тёрла ноги и попу перед душем, а потом скрабом ещё проходилась. Брала самую простую со щетиной из кабана и кофейный скраб. Ну тогда было целлюлита много и мало времени прошло для эффекта, но в общем , я верю, что подобное воздействие помогает разгонять лимфу и делать кожу плотнее

Нельзя пока спорт. У меня КС. Ещё два месяца на домашнем🤷🏻‍♀️

Какой массаж делаете? Ручной/аппаратный?

@olga_li, ручной

@olga_li тонус кожи тоже зависит на 90% от питания, нужно достаточное колличество белка, как строительного материала, если вы не занимаетесь спортом, то 1гр белка на 1 кг веса в сутки

@ullyashikk, по питанию и спорту мне в принципе известно не мало, опыт в зале 7 лет. Когда резко после родов худеешь на 20 кг, то одним белком не обойтись.
Меня интересуют именно косметические средства, процедуры, в них я не достаточно подкована.

@olga_li отток лимфы значит улучшить. Массаж или косм средства это из отдела бреда, в том плане, что пока делаешь, пока и результат может быть ((