Я ела, мне кажется ничего страшного, если в проверенном месте брать. Но есть знакомая, которая переболела сальмонелезом во время беременности, ок 20 недели. Поела красную рыбу, которую коллега принесла на работу. Оказалось она была залежалая. В итоге с ребенком все норм, но воды были зелёные и ему не хватало кислорода до конца беременности.

Я ем только овощные или с курочкой .
С рыбой не ем вообще.
Очень нравится греческие , вкусные с маслинами .

Я не встречала лосось ,у нас,в ролах свежий. Обычно он соленый слегка,тогда можно. А свежий не стоит пока. Я воздерживалась от роллов в беременности

Конечно можно )))