Бассейн во 2 триместре: да или нет?

Бассейны с программами для будущих мамочек по фотографиям в интернете - «добро пожаловать в Советский Союз»

Доехала до Чайки. Два открыты...

Question

Бассейн во 2 триместре: да или нет?

Бассейны с программами для будущих мамочек по фотографиям в интернете -  «добро пожаловать в Советский Союз»

Доехала до Чайки. Два открытых бассейна: 50 и 25 метров, трёх фазная система очистки, небо над головой. Специальных занятий для беременных нет. Можно брать разовые занятия с тренером. Дороговато, но в положении видится более разумным, чем покупка годового абонемента.

В раздумьях....

Ольга✨🌙 · Answer

Весь третий триместр ходила в обычный бассейн, чувствовала себя прекрасно после него ) Плавала с такой палкой мягкой, которую под живот подсовывала, а то начинала тонуть 😄
И после в сауны заходила посидеть немножко ) 
Но для меня это дело привычное + никаких противопоказаний нет

наталья · Answer

Я в день родов ходила в бассейн. Как 🦛 вылезала из него. У меня было прямое указание ортопеда. Тренера не было. Спросила у врача что делать. Час плавала;5 мин хамам и спать домой)))

Olga · Answer

Ого! 👏 Попробую. Мне пришлось снизить интенсивность тренировок (часть привычных упражнений не рекомендуют в положении), а тело требует привычный уровень нагрузки :)))

Лена · Answer

Да, обе беременности 👍🏻👍🏻👍🏻
Мне кажется, первая далась так легко, благодаря бассейну ) 
Но я хорошо умею плавать сама, и все эти программы для меня ерунда честно 🙊😅

Olga · Answer

Я плаваю не плохо, но видимо не правильно. Явно даю лишнюю нагрузку на шею и плечевой корпус. Правда, даже качая пресс умудряюсь ее включать в работу 🙈

Лена · Answer

@forthefirsttime, да, я именно про технику, я уверена в ней и в том, что не наврежу этим плаванием
Занималась с тренером уже будучи взрослой, и так и считаю это лучшим вложением относительно плавания 😅

Екатерина · Answer

Я тоже ходила в 3 Трим, очень понравилось,до родов ходила

Olga · Answer

О, спасибо за ответ, обнадёживает 🙏

Юлия · Answer

Я ходила для беременных. Супер было. Особенно сидеть под водой в позе лотоса и релаксировать ☺️ очень спасало от тяжести ближе к концу беременности.

Alex Lu · Answer

Дааа. И даже в 3

Малия · Answer

Если нет противопоказаний ,то почему бы и нет?

Малия · Answer

@forthefirsttime, а почему не пойдёте тогда на программу для беременных?

Малия · Answer

@maliaaa, срок у вас пока что не сильно большой 
походите ,спина скажет вам спасибо

Olga · Answer

@maliaaa, не нашла пока бассейн для беременных, чтобы не отпугивал сразу, до знакомства своими фотографиями 😏

Лолита · Answer

Оооо,да. Только он и спасал мою спину...

Daria · Answer

Я ходила

Алёна · Answer

Даааа

Лучший комментарий

Комментарии