Девочки,у кого было КС ,через сколько начали заниматься активно спортом:пресс,бёдра,руки,спина?🧘 ♀
Девочки,у кого было КС ,через сколько начали заниматься активно спортом:пресс,бёдра,руки,спина?🧘♀️
Девочки,у кого было КС ,через сколько начали заниматься активно спортом:пресс,бёдра,руки,спина?🧘♀️
Людмила·
Мама двоих (младенец)
Я через 7 месяцев. Но у всех по-разному. Кто-то и через 2 месяца готов
Екатерина··
Мама дочки-младенца
Ого,7 месяцев,я вот уже готова приступить,врач сказал через пол года😔
Людмила··
Мама двоих (младенец)
я головой была готова через 2 месяца. Но еще рано было. Через 7 месяцев начала, и то чувствовала шов. Хотя на узи была и со швом все замечательно. Может от нагрузки ещё зависит.
Алина Зверева ·
Мама дочки-младенца
Все без пресса через месяц
✨·
Мама сына-младенца
По рекомендациям врачей через 6-8 недель можно.
Алина·
Через 2 месяца
Евгения Никонова·
Мама сына (2 года)
Постепенно, через 6 недел
Людмила·
Мама двоих (младенец)
Мне врач сказала, что заниматься можно через 3 месяца
Яна·
Мама двоих (младенец)
Через 6 мес
Настя·
Мама сына-младенца
После узи в 3 месяца все кроме пресса 🌸 пресс планирую с 6 начать трогать👌🏻
Екатерина··
Мама дочки-младенца
Блин,вот с него я и хотела бы начать,он меня больше всего беспокоит 🙄