Help!
Девочки, у кого на моем сроке были боли в спине/копчике?
Вот прям иногда лежу , пытаюсь перевернуться, и прям до слез, клинит 😭😭, а потом встать и расходиться тоже пытка😕
...

Question

Help!
Девочки, у кого на моем сроке были боли в спине/копчике?
Вот прям иногда лежу , пытаюсь перевернуться, и прям до слез, клинит 😭😭, а потом встать и расходиться тоже пытка😕
Пью кальций, не нагружаюсь, делаю «зарядку», 
подумываю о бандаже, может легче будет🤷🏻‍♀️
У кого было похожее? Чем спасаетесь?

Татьяна Лукашенко · Answer

Продам свой бандаж для беременных Anita ( Анита)
Размер L , чёрный цвет
600 грн, торг
Заходите ко мне в записи , там фото .

Анна · Answer

@moonkisa, @arina_demkova, треники вообще на эту боль не похожи)

Лера Князева · Answer

Да мне кажется,у меня сводит бедро и следом треники
Когда сажусь и пью воду легчает

Анна · Answer

@moonkisa, у меня на таком сроке не было треников, и в прошлую беременность тоже, тогда треники начались на 37-38н, и такого состояния не было вообще 🤷🏻‍♀️
А в эту Б прям все и сразу 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️😂

Arina · Answer

ДЕВЧУУУЛИ, Я ПО ЭТОЙ ПРОБЛЕМЕ НАЧАЛА БИТЬ ТРЕВОГУ И БЫЛА НА УЗИ НА ДНЯХ
КОРОЧЕ , ЭТО У НАС С ВАМИ ПОДГОТОВКА ТАЗА К РОДАМ , ЛОННЫЕ КОСТИ РАСХОДЯТСЯ И ВООБЩЕ КРЕСТЕЦ, ТАЗ
У МЕНЯ УЖАСНО ПРИ СИДЕНИИ ТЯНЕТ И НОЕТ ПРОМЕЖНОСТ, ПОЯСНИЦА ТОЖЕ БОЛИТ , ТАЗ БОЛИТ, БЕДРА БОЛЯТ ДАЖЕ ВО СНЕ И ПРОСЫПАЮСЬ ИЗ ЗА ЭТОГО, УЖАСНО ВСЕ НОЕТ, ЭТО МОЖЕТ ТАК ЖЕ ГЛАСИТЬ О ТОМ ЧТО МАЛЫШ ЛОЖИТСЯ В ПРЕДЛЕЖАНИЕ И ТАЗ НАЧИНАЕТ ПОДСТРАИВАТСЯ
ВСЕ ХОРОШО, НОШУ БАНДАЖ, ПЬЮ ВИТАМИНЫ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ И НИ КАЛЬЦИЙ , НИ МАГНИЙ , А ТО МОЖНО УКРЕПИТСЯ ТАК ШО БУДЕТ ТЯЖЕЛО
ВСЕМ ТЕРПЕНИЯ , МЫ СИЛЬНЫЕ💞
ПРИНИМАЙТЕ КАК ЗА ФИЗИОЛОГИЮ

Анна · Answer

Я в курсе почему и откуда это все, меня интересует кто чем облегчает боль

Ольга · Answer

У меня тоже самое   😬

DashaPr06 · Answer

У меня сейчас такое ((

Malinka.st · Answer

У меня было, ходила на массажи для будущих мам/йога/плавала

Лера Князева · Answer

У меня сводит бедро и отдаёт в поясницу . Магнелис б6 помогает ,но не сильно

Arina · Answer

сводит бедрв ужасно

Лера Князева · Answer

@arina_demkova, особенно при ходьбе 
Блин ещё похоже на какие-то тренировочные схватки

Arina · Answer

@moonkisa да да

Карина · Answer

Аналогично. Сидеть на стуле тоже не могу. 😑 
Скорее всего есть проблемы в пояснично-крестцовом отделе у вас, которые были до беременности. Ну и слабый мышечный корсет. 
Лично мне бандаж не помогает. Разгружаюсь на фит боле - все🤷🏻‍♀️

Анна · Answer

До беременности было все ок( 
Спасибо

Лучший комментарий

Комментарии