
НЕ ПРОПУСТИТЕ!Девочки ,кто давно хотел восстановится после родов,вернуть либидо и иметь просто классов форму вам к нам🥰 тренер данного проекта,и прошла все круги ада восстановления на себе🤪Поэтому ,кто хочет сократить этот путь ,вам к нам🖤
⠀
Продажи на новый поток открыты!
⠀
Если Вы еще не тренируетесь с нами, то САМОЕ ВРЕМЯ ознакомиться с нашим направлением 🤪❤️
⠀
В аккаунте Instagram @fit.u.spb Вы можете пройти наши пробные тренировки (в игтв)
Также доступна вчерашняя тренировка💫
⠀
Мы разработали уникальную программу:
⠀
«Умный фитнес онлайн»:
⠀
☑️4 тренировки в неделю в режиме реального времени(эфир сохраняется на 36 часов)
⠀
☑️Тренировка на мышцы кора и пресса + бонус работа с тазовым дном
⠀
☑️Тренировка ног и ягодиц
⠀
☑️Растяжка +работа со стопами
⠀
☑️Тренировка мышц спины, рук, груди.
⠀
Тренировки в прямом эфире 4 раза в неделю в 12:00 по Московскому времени (С сохранением на 36 часов), а также домашнее задании и много мотивации💫✨
⠀
Все упражнения адаптированы для диастазников, без огромных весов и сотен повторений✅
⠀
🔸Для любого уровня подготовки)
⠀
Почему стоит попробовать -смотри отзывы😋
⠀
Уже больше 5000 участниц из разных стран в нашей «секте»😅😅😅 Присоединяйся и ты! Не пожалеешь!
⠀
Присоединиться можно через jirojable.ru
⠀
Кто с нами в новый поток?👇🏼
По промокоду : NIKA приятная скидочка и цена составит всего 1700 рублей за 16 занятий😜
Девочки, кто также, как и я, вообще не ставил прививки? Я своего сына ни от чего не прививала, нам уже год и месяц, только с роддома получали 😮 как вы считаете, есть ли в этом острая необходимость? Я сама выросла без единой прививки 🤪



Мы выиграли суд
Мы выиграли сууууууд😝
Суд на удочерение))
Нет тут в раскладке нужных смайлов, примерно ощущаемых мной восклицательных знаков, сердечек и солнышек🥹😭😍😅💫💫💫💫
Поменяю плашечку о количестве детей, когда буду держать в руках свидетельство о рождении)) в котором прям будет написано что я- мама девочки))
Пока что боюсь спугнуть сглазить🤪 но не настолько чтоб не написать об этом здесь!
Иииихаааа

Тренер после занятия подходит и говорит:
- Ваш сын балуется на тренировке и не слушает. Поговорите с ним.
Ну и я поговорила:
Представляешь, говорю, тренер мне сказал, что у тебя так быстро получается за мячом бегать. Такой ты активный и энергичный, тренер говорит, что ты с каждой тренировкой всё крепче и сильнее, вон уже какие мышцы!
- Мама, правдаааа? (Проверяет мышцы 😅)
- Дааа, ещё говорит, если будешь его слушать, ещё лучше будет получаться!
- Мама, я буду стараться и слушать тренера!

А как выглядят ваше «интересное» в инсте? 😅
Если бы это были рекомендации мужчины, тут было бы куча вопросов 😂
У меня одни сплошные фигуры девушек
Что я ем за день
Тренировки
«до и после»
🤪🤪🤪