Девоньки делитесь секретами борьбы с животом и растяжками после родов 🙏 #первыйпост
Комментарии
Этому месту нужно особое внимание , это не лёгкий труд .... но обязательный
Вы пищевой плёнкой на досуге перетягивайте живот ,потуже, пока делаете свои дела , на пол часа достаточно и так 2 раза день эту процедуру в течение недели ,попробуйте
Борьбу с животом можно начинатьпосле послеродового кровотечения через месяц-полтора. Не раньше!!! В физических упражнениях ляльку можно использовать как гантельку. И ляльке весело что мамка ее тискает во всю и маме полезно! На Ютьюбе много подобных видео
Живот потихоньку восстановит формы. Ещё мало времени прошло. Растяжки уже не уберете, со временем станут светлее. Увлажняйте кожу, скрабируйте, принимайте контрастный душ.
@kavodova ничего себе, еще и трое детей 😁 красотка 👌👏
@katarinka.koshkina.952 но тоже нужно заниматься, нарастить мышечную массу.
У меня до сих пор живот не воствновился, сама похудела до истощения, а живот все дряблый и пупок не воствновился.
Нужно делать упражнения, подругому видимо не получится, но....лень