Девоньки делитесь секретами борьбы с животом и растяжками после родов 🙏 #первыйпост

Живот потихоньку восстановит формы. Ещё мало времени прошло. Растяжки уже не уберете, со временем станут светлее. Увлажняйте кожу, скрабируйте, принимайте контрастный душ.

Борьбу с животом можно начинатьпосле послеродового кровотечения через месяц-полтора. Не раньше!!! В физических упражнениях ляльку можно использовать как гантельку. И ляльке весело что мамка ее тискает во всю и маме полезно! На Ютьюбе много подобных видео

У меня до сих пор живот не воствновился, сама похудела до истощения, а живот все дряблый и пупок не воствновился.

Нужно делать упражнения, подругому видимо не получится, но....лень