Девочки,кто сколько набрал к 16 неделе?У меня уже +4 кг,а общий вес 70 кг при росте 173.В первую беременность с таким весом уходила в декрет...
-2 кг. Рост 155, вес 58. В прошлую беременность набрала 6 всего, с учетом веса сына 3850.
Никаких специальных диет. Никаких разгрузите. Позволяю все, но в меру. Много двигаюсь.
До беременности весила 54кг с ростом 1,50. Сейчас 64 кг уже😭вроде ем как обычно а они все приходят и приходят. Боюсь представить с каким весом рожать пойду
Питание контролируйте, пейте больше воды. Я в первую беременность набрала больше 20 кг, во вторую в 4 раза меньше. Просто слежу за питанием.
@mama08112018 нет. Придерживаюсь правильного питания. Не ем вредную пищу, практически ничего не солю, сладкое, мучное практически не ем. Но я и до беременности придерживалась тоже. Насчёт воды- пью около 2л в день. С врачом советовалась, она одобрила. Отёков нет у меня. А вообще отеки они от недостатка воды, а если будете пить достаточное количество воды, то организм запасов не будет делать.
@mama08112018 отёки на ногах. Она увидила во время приёма, когда обувь сняла
Что в первую беременность без лишних кг,что во вторую уже с приличным весом к вашему сроку у меня -6 кг было из за токсикоза. Во вторую потом правда набрала всего 8 кг, то есть 2 кг от добеременного веса.
@n.a.s.t.y.a_sed, тоже остались лишние кг от предыдущих беременностей?Я в этот раз на учёт встала на 8 кг больше чем в первую
@mama08112018 немного оставалось, но потом я набрала в декрете, как грудью кормить перестала
У меня было минус 6 кг😅
Но могу вас успокоить тем, что меня очень ругали под предлогом, что норма набора до 12недели – 5кг. У вас в 16 меньше, так что все хорошо.
Вам пока можно расслабиться 💓
Чем дальше, тем страшнее . Я про поправиться. 😂