Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ylia
Ylia
В ожидании первенца

Девочки кто как восстанавливало после кс? Через сколько спорт? И тд

Девочки кто как восстанавливало после кс? Через сколько спорт? И тд

7

Комментарии

viktoriaklepinina30

Виктория

Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

Через 7 месяцев, оба раза спортом начинала заниматься. Бандаж хороший носила, с рёбрами жёсткости.

Отметок «Нравится»: 1
julkina

Ylia

В ожидании первенца

Посоветуйте где приобрести🙏🏻🙏🏻💪🏻

Отметок «Нравится»: 0
viktoriaklepinina30

Виктория

Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

@plehanova_87 я брала на озоне, и в медтехнике

Отметок «Нравится»: 0
viktoriaklepinina30

Виктория

Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

@katenak0512 ортоник, с доп.жесткостью

Отметок «Нравится»: 2
vikki.diet

Виктория

Мама дочки-младенца

Бандаж, сон на животе, побольше с коляской гулять, поменьше быстрых углеводов кушать)

Отметок «Нравится»: 0
gromko_shepotom

Юля

Мама дочки-младенца

Бандаж 1 месяц, много гуляла, с 2 месяца легкие упражнения на мышцы тазового дна и укрепление спины, с 3 уже хожу на пилатес на реформере.

После роддома осталось 3 лишних кг, уже ушли, но над мышцами и кожей ещё работать ...

Отметок «Нравится»: 0