До всього маю науковий підхід. Так як я спеціаліст з еріксонівського гіпнозу то планувала частково застосовувати його підхід на пологах, також методи Монган.
Можливо мені для кейсу знадобиться якісь цікаві техніки яки ви використовували.
Танці при переймах
Дихання
Візуалізація
Співи
????
Комментарии
Знания и внушение что все будет легко и просто, а пережить схватки дыхание. Постоянно до родов представляла и визуализировала схватки и роды. Готовилась морально к боли и внушала что все это секунды и минуты )
Танцы при схватках 😳 это как? Кто то так смог 🧐 лично мне хотелось лежать на полу 🙂визуализация, ага думала когда я сдохну, а пение переходило на крик: спаааааситеееее памагииииитеееее
🤣🤣🤣 є у мене знайома яка кожну перейму танцювала. Впиралась руками і стегнами малювала 8-ку.
Каже їй допомагало
Мені допомогла думка що скоро це має закінчитися)))
Дыхание и сильное желание не сдохнуть нужны во время схваток😂
Всё чем я руководствовалась.
Всё что читала, практиеовала улетело в один миг...
Мені здається, треба пробувати все, а там щось зайде. Люди різні
Та не поможет это всё, теория от практики резко могут отличаться