Девочки такой вопрос , я сторонник добычи витаминов из пищи . До Гв ела все , очень любила икру и…
Девочки такой вопрос , я сторонник добычи витаминов из пищи . До Гв ела все , очень любила икру и красную рыбу и морепродукты , в беременность кушала каждый день . Так же и овощи и зелень . Сейчас потихоньку ввожу все , смотрю на реакцию .
Но недавно была у гинеколога и у своего эндокринолога , и все напостой говорят пить витамины иначе «зубы выпадут» . И врачи вроде хорошие такие и грамотные . Фирму не советую , думаю что контракта и откатов у них нет .
Я знаю что в комплексах содержится маленькая доза , и в дефиците она не помощница . Я сдавала анализ на анемию и все ок кроме фолиевой , купила я печенки и брокколи и кушаю .
Может тут есть медики, или люди которым реально очень Помогли витамины при ГВ , расскажите стоит ли покупать и пить ?
Kate·
Мама троих детей
Закажите на айхербе , НАТУРАЛЬНЫЕ, не синтетические . Лучше чем в аптеке . Они где 1000 грн стоят
Ира Митяева·
Мама дочки (2 года)
Не пила и все нормально.
Alina·
Мама дочки (1 год)
Я приймаю дуже давно хороші оргінічні бади ( тобто натуральні вітаміни, фірму теж не скажу😂, але реальні вітаміни дорогі, за 100-200-300 грн нічого норм не буде) всі наші продукти давно не такі, як були колись( хім добрива, пришвидшення росту/дозрівання,мало поживних речовин, мало користі взагалі) а мінерали? Де їх взяти в тій кількості, що потрібна? Або омега, в рибі( що зараз більшість штучно вирощується на кормах давно немає цю цієї норми) всі дуже проти вітамін і добавок, але у всіх жінок практично проблемна шкіра, випадає волосся, не ростуть нігті( слояться, обламуються, з білими плямами і тд) навіть ті самі ГРВІ-це імунітет, хороший імунітет, менше хворієте, тепер подумайте скільки разів за рік Вас хапає вірус? Подумайте чи є проблеми зі здоров‘ям, чи регулярний цикл, чи є якісь скарги? Це все наслідок нашого харчування, відповідно і нехватки ( або незасвоєння🤷♀️ вітамінів з продуктів)
Це дуже довга тема, хто хоче, починає розбиратися)
Оля Комарницкая··
Мама сына (2 года)
Очень спорный вопрос о витаминах в сегодняшних фруктах т овощах. Подруга недавно сдавала ребёнку анализы на все витамины и аминокислоты, так вот у него почти все витамины в избытке (хотя он принимал только Омегу и в тот момент находился на безглютеновой диете, то есть ел далеко не все продукта, которые употребляем ежедневно мы), а вот некоторые аминоксислоты а дефиците, поэтому но всегда рационально вслепую вводить дополнительно витамины.
Alina··
Мама дочки (1 год)
елементи з продуктів дууже рідко в надлишку бувають, а аналізи на всі групи вітамінів коштують купу грошей)
В кожного своя думка
Оля Комарницкая··
Мама сына (2 года)
ну факт остается фактом в приведенном мной примере. И да, анализы обошлись около 10 000.
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
Жалею что не пила кальций а теперь думаю когда начать эти чёртовы зубы вставлять
Дария Бурбело·
Мама сына (1 год)
ГВ до 1.10, никаких витамин и все зубы на месте))
Олеся Донець·
Мама дочки (2 года)
Не пила витамины, зубы на месте
Лядская Елена·
Мама дочки (2 года)
Кальций Д3 никомед форте 100% надо, остальное по желанию. Но! Все зависит от того, какие зубы у Вас были до беременности
ilona·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
У меня крошились зубы именно в беременность, а когда кормила то и зубы, и ногти и волосы, и кожа, все было в порядке, единственное--вчера посмотрела свои фото, делала когда кормила и испугалась, кожа да кости, как дистрофик 🤣 но вес был такой же как и сейчас)) видимо весь вес был в сиськах)) кормила до 1,7))сейчас хоть и жирка набралась но выгляжу поприличнее😄
ilona·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
При чем малой был с аллергией, и я практически ничего не ела, тоесть витамины брать с пищи на тот момент был совсем не тот вариант)
Леночка·
Мама сына (1 год)
Кальций +д3 советуют пить на гв неделю через три. Аот дозу уже не помню, лучше у доктора уточнить.
Анна·
В ожидании первенца
Фолиевую действительно невозможно получить в необходимом количестве из продуктов