Элевит и йодомарин. Но с элевитом аккуратно, я из-за него сильно поправилась. Когда лежала в патологии, терапевт меня вообще отругала, что пила их. Кто говорит вам вообще их назначил (гениколог) .
@viktoriazelyak Элевит одна из немногих марок, которые проводили крупномасштабные исследования. Все они показали высокий результат.
Я не могу сказать однозначно, помогли мне именно они или нет...но. Мне 41 год, 1 беременность, беременность ЭКО. Прошла без осложнений, ногти не ломались, волосы не выпадали, зубы не крошились, гестоза не было, преэклампсии не было, лишнего набора веса не было - ну все нормально было, короче. Хотя до беременности я страдала гипертонией.
На всю беременность мне хватило 3 пачки, эти 3500 руб за 9 месяцев - ну блин, некоторые на маникюр в неделю больше тратят. Так что можно себе позволить.
@viktoriazelyak да, все сразу:) на завтрак у меня была тарелка таблеток)
Элевит 1т/1 раз в день, Йодомарин 1 раз в день, Омега 2 или 3 раза (я пила Омега-Мама по 1 капсуле), Магний 2 или три раза в день по 2т.