Я ходила во время беременности к обычному врачу, меня ситно накрыло . Выписал практически сразу АД, посоветовавшись с психиатром. А если психолог то можно по скайпу из России или Эстонии.
Через тервеюсасема. Ждать можно очень долго. Я ждала 4 месяца, но у меня не было депрессии, но была достаточно важная, на мой взгляд, ситуация, чтобы получить помощь... не на их взгляд. Психолог мне не понравился, после 1 сессии я прекратила. Лучше уж частным образом найти... сейчас и по скайпу занимаются из россии, например.
@katekarpova05, слушай, ну скорее всего прождав 4 месяца, тебя постигнет разочарование от того психолога, которого тебе дадут. Они дают классического психолога или как там это называется, аналитический? - слушает и записывает....посмотри сайт psysovet.ru. Там можно и бесплатно вопрос задать, правда не анонимно. И платно без публикации на сайте (получится пару дней переписка с психологом). А потом уже может если понравится психолог, то можно продолжить по скайпу. И найти психолога для живого общения по скайпу - там они совершенно разные, с разными методиками.
Я в той ситуации сама стабилизировалась на уровне «взять себя в руки», пока ждала психолога... сейчас думаю, что надо было сразу брать платного психолога, нельзя это было пускать на самотек, многое бы может быть было бы по-другому тогда... Но у меня тогда не соображала особо голова, а подсказать и помочь найти - никто не подсказал. До этого у меня не было никакого опыта с психологами..... Поэтому если очень плохо, не стоит ждать этого гос психолога. Лучше самой подобрать - это вот мой совет, оглядываясь назад.