Девочки, очень такой личный вопросик. У кого во время беременности были жуткие запоры чем спасались? Меня эта тема прям замучала и боюсь как бы не навредить малышу своими мучениями 🙄😳
Дуфалак 3 рази по 15 мл. якщо стане краще можна 2 чи 1 раз в день приймати, потрібно дивитися по Вашому стану, я пила 3 рази а потім 1, також ківі допомагало
С таблетками и свечами все индивидуально и к тому же зачем они нужны в такой период) мой совет это сливы , виноград, капуста и если не противно то до 50 грамм масла растительного выпивать-проносит хорошо(особенно в комплексе с капустой)
А ещё есть один чудесный салат под названием метёлка-это сырая свекла, моркови и капуста , все на терке(заправка масло)
ООО это тема актуальна почти для всех. Я как узнала о Б начала по утрам кушать смесь сухофруктов и запивать водой, сразу после пробуждения пару чайных ложек и 150-200 мл воды и было все норм. Конечно на 38-40 недели и это уже не особо помогало, но до этого все ок.
В одинаковом соотношении на мясорубку перемешивались сухофрукты (по 150 гр): инжик, курага, изюм, чернослив + грецкий орех(150 гр)+ лимон (лучше со шкуркой так полезнее но горчит) и залить все это медом. Медом регулируйте консистенцию по вкусу своему, как легче заходить будет.
Этот рецепт нашла здесь на преги и проверен не только на мне но и на подругах.
Мне практически ничего не помагало с вышеперечисленного. Дуфалак давал больше вздутие чем результат, глицериновые ну совсем слабо помагали. Микролакс не могла же каждый день делать...
А киви, сливы, чернослив, кефир, заваренный лен - давали первые дни эффект, потом все возвращалось на круги своя. Чуть помагали саше према - пью до сих пор.
Можно сливы кушать, как раз сезон.
Пить много воды.
И погуглите ещё какие продукты дают слабительный эффект.
С этим нужно очень осторожно, что б не образовался геморрой.
@mnosovskaa я не то что тужилась, я когда 💩 мне казалось что потуги легче были. Сидела в туалете по 1,5 ч. Было даже что пальцами выбирала, ибо все к кишке прилирало прям.и сходить никак
Мне помогли овощи, умножила потребление огурцов и помидор сырых в день (домашних), через неделю такого питания прошло 🙏 ещё курага и чернослив говорят помогает
Боже, я тоже так намучилась 😭даже дуфалак не помогал. От киви и чернослива аж рвало меня уже....Только Питание и побольше води обычной. Но тоже так сказать чтоб сильно помогало- то нет😒