Мама сына-младенца

МЕЛАТОНИН - ГОРМОН СНА И АНТИСТРЕСС ⠀ ⠀ Мелатонин стабилизирует психическую деятельность и обладает противотревожной…

МЕЛАТОНИН - ГОРМОН СНА И АНТИСТРЕСС ⠀

⠀

Мелатонин стабилизирует психическую деятельность и обладает противотревожной активностью☝️ Способствует улучшению когнитивной (умственной) деятельности головного мозга, стимулируя процессы зрительного восприятия. А также, способствует засыпанию и хорошему сну. ⠀

⠀

Клубника, помидоры, грецкие орехи, оливки, рис, ячмень, вишня, бананы - основной список продуктов, содержащих мелатонин😉⠀

⠀

Если маме регулярно употреблять эти продукты, сон станет лучше, а нервы крепче🤗

Ну и гладь, раз уж собралась...😂😂😂 видимо на этом моя деятельность закончилась, так и не успев начаться...кошка…

Ну и гладь, раз уж собралась...😂😂😂 видимо на этом моя деятельность закончилась, так и не успев начаться...кошка настоящий друг!

Какие продукты способствуют выработке молока? Знаю, что компоты. Но это не продукт, а напиток. Грецкие орехи Семечки Что…

Какие продукты способствуют выработке молока? Знаю, что компоты. Но это не продукт, а напиток. Грецкие орехи Семечки Что ещё? Говядина?

Слышала,что клизма,способствует развитию родовой деятельности. Может кто то сталкивался или что то знаете,скажите так ли…

Слышала,что клизма,способствует развитию родовой деятельности. Может кто то сталкивался или что то знаете,скажите так ли это?

Что способствует родам?

что точно способствует началу родовой деятельности?🥲

Девочки привет) можно ли как то увелечить количество грудного молока? Попить что нибудь, или продукты какие то…

Девочки привет) можно ли как то увелечить количество грудного молока? Попить что нибудь, или продукты какие то способствующие?) Кто что пробовал, поделитесь опытом, помогло или нет))