«Винное», «сахарное», «молочное», «глютеновое» лицо: какой продукт разрушает вашу кожу?

⠀

Много лет назад дерматолог Нигма Талиб выделила четыре основные типа старения у женщин. Проанализировав их рационы, она провела огромную работу и пришла к важным выводам: одни и те же продукты совершенно по‑разному влияют на разные организмы. И речь не о метаболизме или лишнем весе, речь о молодости кожи

⠀

Нигма Талиб выяснила, что практически у каждой женщины есть «кожная» непереносимость одного из продуктов: вина, глютена, сахара или молока. Если исключить «врага» из рациона, кожа буквально за месяц преображается, молодеет, становится боле упругой и свежей — без каких-либо существенных перемен в уходе за ней, без косметологов и сильнодействующих препаратов. Просто за счет изменения рациона питания

⠀

«Многие и не догадываются, что привычка выпивать за ужином бокал вина привела к формированию морщин вокруг глаз, овсянка на завтрак стала причиной отеков, а пристрастие к кефиру или йогуртам вызвало появление мешков под глазами!», — говорит доктор Талиб

⠀

Как узнать, что именно вредит вам? Просто внимательно посмотрите в зеркало и честно ответь на вопросы ниже

⠀

Итак, глядя в зеркало, вы заметили:

💎морщинки в уголках глаз

💎-покраснения, сосудистые сеточки

💎расширенные поры

💎шелушения

💎формирующуюся носогубную складку

💎складки в уголках рта

⠀

Если вы согласны с четырьмя и более пунктами, ваш враг — алкоголь

⠀

Возможно, кому-то бокал вина за ужином и не вредит, и дружеские вечеринки с обильными возлияниями не оставляют неизгладимых следов на лице, но это не вы

⠀

Как жить дальше?

Сделайте паузу на две недели. Откажись от любого алкоголя вообще. А затем следуйте правилу ¼: на 1 порцию алкоголя должно приходиться 4 порции безалкогольного напитка (лучше всего — простой воды)

⠀

Рассказать ещё про 3 вида лиц?

⠀

#beauty_studio_gs #кожа_от_гали #лицо #красивоелицо #винноелицо #лицоиалкоголь #алкоголь #ухоженность #твоелицо #лицалюдей #вино #бокалвина