Защемление или что? Несколько дней назад при вставании с кровати хрустнуло где-то в копчике😬 теперь если сижу в одной…

Защемление или что? Несколько дней назад при вставании с кровати хрустнуло где-то в копчике😬 теперь если сижу в одной позе долго или встаю, прям стреляет там и немеет половина ягодицы...ногу как будто за собой тащу. К какому врачу идти, чтобы исправить ситуацию? Дальше ведь будет только хуже с увеличением нагрузки