Как справиться с тревожностью во время беременности?
Девочки, Оренбург, всем привет! Нужна помощь перинатального психолога, или психотерапевта. Я очень беспокойная стала в беременность. Не получалось забеременнеть много лет, выстраданное ЭКО (не первое). Постоянно боюсь чем-то заболеть, как-то навредить ребенку, преждевременных родов итп... Страшно прям до трясучки, постоянно себя накручиваю, муж уже на грани. И я понимаю, что без помощи специалиста уже вряд-ли обойдусь.. подскажите, пожалуйста специалиста, или откликнитесь те, кто смогли сами справиться с повышенной тревожностью.
Комментарии
Сейчас при жк проходят консультацию психолога, вас не отправляли? Узнайте у врача своего
Самое главное, что вы уже переходите рубеж) у меня племянники родились в 24 недели оба! И оба выжили и здоровы! Я очень тревожная была. Я ждала того срока, когда ребёнок жизнеспособен. И расслабилась. Все органы развиты уже. Ничего страшного не случится. Даже если заболеете. Если бы человека было бы так сложно выносить, то человечество уже бы вымерло) природа об этом позаботилась! Все будет хорошо! Наслаждайтесь беременностью!
@evaprivat сдайте кошке анализ. Так Вы далеко не уедете. Лишай вы на ногах с улицы таскает, вирусы и тд. Привеете кошку. Давайте глистогонка раз в полгода.
Мне 33 было я родила 1го.у меня 2 кошки сейчас. Всю беременность и до, я ходила к своим собакам, к кошкам в подвалы, родила, ходила с коляской кормить и поистраивпть бездомных собак. Сын с 6м со мной и трогает соьак и тд.
Я больше от людей боюсь заразиться. Так то с животными у нас болезни разные.
Вам точно нужен специалист.
Дальше начнётся, Вы на диету, нервы, сквозняк, все закрыть, стерилизации всего подряд, укутать ребёнка, никуда не ходить.... Детям нужны прогулки, свежий воздух, прохлада в помещении и тд...
Читайте смотрите Комаровского и в инстаграмм ещё аккаунта клиники Здоровая семья, там много всего полезного. У вас сейчас пока много свободного времени
@bolotinamaria кошка с нами уже 4 года живёт. И до этого у меня всю жизнь кошки были. Наверное, мне нужно сдать на антитела к токсоплазмозу. Так спокойнее будет
@julia-nikonova Комаровского смотрю постоянно! Много важной информации черпаю из его блога
На гагарина в перинаталке есть курсы для мам, там есть психолог
Можете написать мне в л/с, я могу Вам помочь