Продолжение про наш сон. Это пи.. Ц! Проснулась в 10 почти на первый сон легла в 14:00 поспала 1,5…
Продолжение про наш сон. Это пи.. Ц!
Проснулась в 10 почти на первый сон легла в 14:00 поспала 1,5 часа. Потом только 10 минут около 7 вечера в машине и все. Бодрстовала до 23 причём сидела спокойно играла даже глаза не терла, смеялась иногда, книжки смотрела, как будто никакой усталости , вот только уложили опять с истерикой.
Что я делаю не так?
Юлия·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Перегуляла она у вас. Спойте песенку, мультики колыбельные (если включаете), сказку, спинку погладить...
а вообще лучше раньше просыпаться и раньше на дневной ложиться. 8 подъем, в 12 сон дневной, в 20:30 купание, 21-21:30 сон. Должен быть чёткий распорядок у ребёнка, тогда и вам легче будет. Ритуалы, типа купание, сказка тоже каждый день - помогает
Анна··
Мама дочки-младенца
Так было недели полторы назад был режим, а потом какая то фигня началась
Ульяна Соболева·
Мама дочки (2 года)
Мы в 10-11 месяцев перешли на 1 сон. Утром подъем в 8:00 8:45. Дневной сон с 13 до 15:00 (иногда до 16:00), вечером спать в 20:30 - 9:15. Засыпает всегда по-разному, около 22:00
Viktoria·
Мама сына (1 год)
Пересмотрите режим и ритуалы перед сном. Кого-то ванны например будоражат, а других расслабляют и т.д. Попробуйте не давать засыпать второй сон, если подъем был поздний например. После 5 часов не очень благоприятное время для сна для всех.
Анна··
Мама дочки-младенца
С ванной не понятно как то кстати у нас, она в ней может глазки начать тереть в вынесёшь опять бодра, а иногда наоборот
Viktoria··
Мама сына (1 год)
у нас с самого рождения ванна перед сном это запрет) потому что очень активным становится. Понаблюдайте, попробуйте разные варианты.
Оля·
Мама сына (1 год)
Вы не делайте так поздно второй сон. В 19 часов это уже на ночь можно укладывать, тем более при сбое режима и сбросе дневного сна.
Анна··
Мама дочки-младенца
Ну обычно то раньше укладывалась, но тут просто в машине учнула
Оля··
Мама сына (1 год)
мне кажется, вам либо убирать 2дс и пока укладывать пораньше на ночь, либо утром будить часов в 7 и делать 2 сна по часу-полтора.
Попробуйте разные варианты, понаблюдайте по несколько дней, и уже понятно будет достаточно ли 1 сна днем.
Анна··
Мама дочки-младенца
@mrs.belka попробую) это хорошие варианты! Спасибо!
Ольга·
Мама дочки-младенца
Мы с вами, у нас тоже режим наперекосяк пошёл вдруг...😒
Мария·
Мама сына-младенца
С 8-9 мес надо сны делать не по вб, а по часам, каждый день в одно и тоже время, перед последним сном только соблюдать вб по возрасту, попробуйте.Сыну почти 9,только так и смогли наладить режим.
Анастасия·
Мама троих детей
Есть определённое время бодрствования для каждого вощраста, которое надо стараться соблюдать
Ребёнок может и не подать сигналов что спать хочет. Сейчас моей дочке 1,2, у нас именно так и происходит порой, но я знаю, что спать уже пора, иду и укладываю, без проблем засыпает