оставлю для себя, 19.08. вес 76,3 постараюсь взять себя в руки. поглядим что будет 🤞🏻
оставлю для себя, 19.08. вес 76,3
постараюсь взять себя в руки. поглядим что будет 🤞🏻
оставлю для себя, 19.08. вес 76,3
постараюсь взять себя в руки. поглядим что будет 🤞🏻
july_julia·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Sekta. Школа идеального тела. У меня все)
july_julia··
Мама двоих (2 года, 4 года)
Там кстати есть курс для молодых мам
Елена·
Заказываю готовую еду Гроуфуд, набор экспресс фит. В мае была 72 кг, сейчас 66 кг.
Из спорта - только прогулки с коляской, в день в среднем 3 тыс шагов
liu·
А как будете худеть? И сколько кг хотите сбросить?
Я тоже все никак за себя не возьмусь(
Мне хотя бы 10кг скинуть)
liu··
@bd6ka, а вы на гв?
Мне постоянно есть хочется 🙈
Я уже не знаю как силу воли свою разбудить)
После 6 не есть для меня это тоже сложно 😅
Маська··
Мама сына-младенца
да,на гв.у меня тоже вечно желание есть. но в основном сладкое после 6 ем... сникерсы тортики, блинчики со сгущенкой... надо наверно магний попить раз так на сладкое тянет... вот с сегоднешнего дня решила попробовать после 4х только кофе с молоком из сладкого да если очень захочется яблочко пожевать. посмотрим как пойдет.
liu··
удачи! Все получится) 💪😎